تغذیه و رژیم غذایی
میوه برای زیبایی صورت؛ ۱۰ میوه مفید برای شادابی و سلامت پوست
داشتن پوست شاداب فقط به کرم و سرم وابسته نیست. آنچه روزانه میخوریم نیز میتواند در تأمین مواد مغذی مورد نیاز پوست نقش داشته…
دسته: تغذیه و رژیم غذایی
راهنمای تغذیه سالم، کاهش و افزایش وزن، رژیمهای غذایی و خواص مواد غذایی.
تغذیه و رژیم غذایی
خوردن گلابی ناشتا؛ فواید، عوارض
خوردن گلابی ناشتا یکی از عادتهای غذایی رایجی است که درباره فواید و مضرات آن حرفهای متفاوتی شنیده میشود. بعضی افراد معتقدند مصرف گلابی…
تغذیه و رژیم غذایی
خوردن گلابی وحشی در بارداری؛ آیا بیخطر است و چه نکاتی را باید رعایت کرد؟
بارداری دورهای است که حتی درباره خوردن میوههای معمولی نیز ممکن است سؤالهای زیادی ایجاد شود. یکی از این پرسشها این است که خوردن…
تغذیه و رژیم غذایی
برای عمل آپاندیس چی خوبه؟ بهترین غذاها و مراقبتها بعد از جراحی آپاندیس
عمل آپاندیس یا آپاندکتومی یکی از جراحیهای شایع شکمی است. بعد از این عمل، بسیاری از بیماران میپرسند: «برای عمل آپاندیس چی خوبه؟»، «بعد…
تغذیه و رژیم غذایی
با خوردن زعفران پریود میشویم؟ بررسی علمی تأثیر زعفران بر قاعدگی
عقب افتادن پریود میتواند نگرانی زیادی ایجاد کند و به همین دلیل بعضی افراد سراغ روشهای خانگی مانند مصرف زعفران میروند. احتمالاً شما هم…
تغذیه و رژیم غذایی
سبزی جنگلی نارنجی چیست؟ خواص، کاربردها و نکات مصرف اناریجه شمال ایران
اگر اهل استانهای شمالی، بهویژه گلستان باشید، شاید نام سبزی جنگلی نارنجی را شنیده باشید. برخلاف چیزی که از نام آن به ذهن میرسد،…
تغذیه و رژیم غذایی
برای عمل لوزه چی بخوریم؟ راهنمای کامل تغذیه بعد از جراحی لوزه
عمل لوزه یا تونسیلکتومی یکی از جراحیهای رایج گوش، حلق و بینی است که پس از آن، بلع غذا و حتی نوشیدن آب ممکن…