چرا پریود زودتر از موعد شروع می‌شود؟ ۱۱ علت مهمی که باید بدانید

شروع پریود چند روز زودتر از زمانی که انتظارش را دارید همیشه نشانه یک مشکل جدی نیست. چرخه قاعدگی ممکن است تحت تأثیر استرس، تغییر وزن، نوسانات هورمونی، ورزش شدید یا حتی تغییر روش جلوگیری از بارداری کمی کوتاه‌تر شود. بااین‌حال، اگر این اتفاق مرتب تکرار شود یا خونریزی شما نسبت به قبل شدیدتر، طولانی‌تر یا همراه درد باشد، لازم است علت دقیق‌تر بررسی شود.

علت پریود زودتر از موعد گاهی فقط کوتاه شدن طبیعی چرخه است، اما در بعضی افراد مشکلاتی مانند اختلال تخمک‌گذاری، بیماری‌های تیروئید، فیبروم یا پولیپ رحم نیز می‌توانند الگوی خونریزی را تغییر دهند.

در ادامه مهم‌ترین علت‌ها و نشانه‌های هشدار را بررسی می‌کنیم.

پریود زودتر از موعد یعنی چند روز زودتر؟

اول باید بدانیم که چرخه قاعدگی دقیقاً چگونه محاسبه می‌شود.

طول چرخه از روز اول یک پریود تا روز اول پریود بعدی محاسبه می‌شود. در بسیاری از افراد چرخه دقیقاً 28 روزه نیست و کمی کوتاه‌تر یا بلندتر بودن آن می‌تواند طبیعی باشد.

طول طبیعی چرخه را معمولاً حدود 21 تا 35 روز در نظر گرفته می‌شود.

بنابراین اگر همیشه چرخه 25 روزه داشته‌اید، شروع پریود در روز 25 لزوماً «زودرس» محسوب نمی‌شود.

موضوع زمانی مهم‌تر می‌شود که مثلاً:

• چرخه‌های شما معمولاً 30 روزه بوده اما چند بار به 20 روز کاهش پیدا کرده‌اند؛
• خونریزی بین دو پریود رخ داده است؛
• حجم یا مدت خونریزی تغییر واضحی کرده است؛
• این تغییر چند ماه پشت سر هم تکرار می‌شود.

آیا چیزی که زود آمده واقعاً پریود است؟

این سؤال بسیار مهم است، زیرا هر خونریزی واژینال به معنی شروع قاعدگی نیست.

گاهی فرد تصور می‌کند پریودش یک هفته یا ده روز زودتر شروع شده، اما در واقع با لکه‌بینی یا خونریزی بین دو قاعدگی روبه‌رو است.

پریود واقعی معمولاً:

• چند روز ادامه دارد؛
• حجم خونریزی آن شبیه چرخه‌های قبلی است؛
• الگوی شروع و پایان تقریباً مشخصی دارد؛
• در زمان نسبتاً قابل پیش‌بینی چرخه رخ می‌دهد.

لکه‌بینی ممکن است:

• بسیار سبک‌تر باشد؛
• فقط روی لباس زیر یا دستمال دیده شود؛
• صورتی، قرمز یا قهوه‌ای باشد؛
• یک یا دو روز طول بکشد؛
• در میانه چرخه ظاهر شود.

پس قبل از جست‌وجوی علت پریود زودهنگام، بهتر است مشخص کنید خونریزی جدید واقعاً شبیه قاعدگی معمول شما بوده یا نه.

مهم‌ترین علت پریود زودتر از موعد چیست؟

دلایل مختلفی می‌توانند باعث کوتاه شدن فاصله بین پریودها یا ایجاد خونریزی زودهنگام شوند.

مهم‌ترین موارد عبارت‌اند از:

• کوتاه بودن طبیعی چرخه
• استرس و فشار روانی
• تغییرات هورمونی
• دوران بلوغ
• دوران پیش‌یائسگی
• تغییر وزن
• ورزش شدید
• روش‌های هورمونی جلوگیری از بارداری
• اختلالات تیروئید
• فیبروم و پولیپ رحم
• اختلال تخمک‌گذاری
• بعضی بیماری‌های زمینه‌ای

در ادامه هر مورد را جداگانه بررسی می‌کنیم.

۱. کوتاه بودن طبیعی چرخه قاعدگی

گاهی ساده‌ترین توضیح، همان پاسخ درست است.

ممکن است چرخه شما ذاتاً کوتاه باشد و به‌طور طبیعی هر 21 تا 25 روز یک‌بار پریود شوید. در این شرایط قاعدگی ممکن است نسبت به تصور رایج «28 روز» زود به نظر برسد، درحالی‌که همچنان در محدوده طبیعی قرار دارد.

برای مثال:

اگر پریود اول شما روز 3 ماه شروع شود و چرخه 23 روزه داشته باشید، پریود بعدی ممکن است حدود روز 26 همان ماه آغاز شود.

پس بهتر است به جای تاریخ تقویمی، فاصله بین روز اول دو پریود را حساب کنید.

۲. استرس و فشار عصبی

استرس می‌تواند روی سیستم هورمونی تنظیم‌کننده قاعدگی اثر بگذارد و باعث تغییر زمان چرخه شود.

استرس‌هایی مانند:

• فشار کاری زیاد
• مشکلات خانوادگی
• امتحان
• تغییر محل زندگی
• مشکلات مالی
• جدایی عاطفی
• کم‌خوابی شدید
• اضطراب طولانی‌مدت

ممکن است نظم همیشگی چرخه را به‌طور موقت تغییر دهند.

البته اگر چند ماه است که فاصله پریودها کوتاه شده، بهتر است این وضعیت فقط به استرس نسبت داده نشود.

۳. تغییرات هورمونی و تخمک‌گذاری نامنظم

چرخه قاعدگی تحت تأثیر تعامل چند هورمون تنظیم می‌شود. هر عاملی که تخمک‌گذاری را مختل کند می‌تواند زمان خونریزی را تغییر دهد.

وقتی تخمک‌گذاری نامنظم باشد، ممکن است پوشش داخلی رحم به شکل قابل پیش‌بینی ریزش نکند و فرد:

• زودتر پریود شود؛
• دیرتر پریود شود؛
• بین دو پریود لکه‌بینی داشته باشد؛
• خونریزی سنگین‌تر یا سبک‌تر تجربه کند.

۴. پریود زودتر از موعد در دوران بلوغ

در سال‌های ابتدایی پس از اولین قاعدگی، محور هورمونی بدن هنوز ممکن است کاملاً منظم نشده باشد.

به همین دلیل در نوجوانان فاصله پریودها گاهی کوتاه‌تر یا بلندتر می‌شود.

با این حال، اگر:

• خونریزی بسیار شدید است؛
• پریودها مرتب با فاصله بسیار کوتاه رخ می‌دهند؛
• سرگیجه یا ضعف وجود دارد؛
• خونریزی طولانی می‌شود؛

بهتر است وضعیت توسط پزشک بررسی شود.

۵. نزدیک شدن به یائسگی

در سال‌های قبل از یائسگی، تخمک‌گذاری به‌تدریج نامنظم‌تر می‌شود.

در نتیجه ممکن است فرد متوجه شود که پریود:

• بعضی ماه‌ها زودتر شروع می‌شود؛
• بعضی ماه‌ها دیرتر می‌آید؛
• حجم آن تغییر کرده است؛
• گاهی کاملاً حذف می‌شود.

اگر در دهه 40 زندگی هستید و همراه این تغییرات مواردی مانند گرگرفتگی، تعریق شبانه یا اختلال خواب دارید، پیش‌یائسگی می‌تواند یکی از احتمالات باشد.

اما خونریزی غیرعادی را نباید بدون بررسی صرفاً به یائسگی نسبت داد.

۶. کاهش یا افزایش وزن

تغییر قابل توجه وزن می‌تواند تعادل هورمونی بدن و نظم قاعدگی را تحت تأثیر قرار دهد.

کاهش وزن شدید، رژیم‌های بسیار محدودکننده یا اختلالات خوردن می‌توانند عملکرد طبیعی سیستم تولیدمثل را مختل کنند.

اگر تغییر زمان پریود هم‌زمان با کاهش یا افزایش سریع وزن شروع شده است، این مسئله را در بررسی علت در نظر بگیرید.

۷. ورزش شدید

فعالیت بدنی منظم مفید است، اما تمرین بسیار سنگین، به‌خصوص اگر با دریافت ناکافی کالری همراه باشد، می‌تواند نظم چرخه را تغییر دهد.

این مسئله بیشتر در افرادی دیده می‌شود که:

• ورزش حرفه‌ای انجام می‌دهند؛
• حجم تمرین را ناگهان افزایش داده‌اند؛
• رژیم غذایی سخت دارند؛
• وزن یا درصد چربی بدنشان به‌سرعت کاهش یافته است.

۸. قرص جلوگیری و روش‌های هورمونی

تغییر روش جلوگیری از بارداری می‌تواند چرخه طبیعی خونریزی را به‌هم بزند.

پس از شروع یا تغییر:

• قرص ضدبارداری
• آمپول جلوگیری
• ایمپلنت
• سیستم داخل رحمی هورمونی

ممکن است لکه‌بینی یا خونریزی در زمانی متفاوت از پریود همیشگی ایجاد شود.

در چنین شرایطی چیزی که به نظر می‌رسد «پریود زودرس» است، ممکن است در واقع خونریزی ناشی از روش هورمونی باشد.

۹. مشکلات تیروئید

هورمون‌های تیروئید با عملکرد سیستم تولیدمثل ارتباط دارند و اختلال آن‌ها می‌تواند چرخه قاعدگی را تغییر دهد.

مشکلات تیروئیدی از علل شناخته‌شده اختلال قاعدگی هستند.

اگر پریود زودتر از موعد همراه موارد زیر باشد، ممکن است پزشک بررسی تیروئید را پیشنهاد کند:

• تغییر وزن بدون دلیل
• خستگی زیاد
• تپش قلب
• احساس گرما یا سرمای غیرعادی
• تغییر وضعیت پوست و مو
• اختلال خواب
• تغییر عادات دفع

البته وجود این علائم به‌تنهایی برای تشخیص بیماری تیروئید کافی نیست.

۱۰. فیبروم رحم

فیبروم‌ها توده‌های معمولاً خوش‌خیم عضلانی هستند که در رحم ایجاد می‌شوند.

بعضی فیبروم‌ها می‌توانند باعث تغییرات خونریزی شوند، از جمله:

• پریودهای سنگین
• خونریزی طولانی
• خونریزی نامنظم
• افزایش دفعات خونریزی

وجود فیبروم لزوماً به این معنی نیست که فرد حتماً پریود زودرس خواهد داشت، اما در صورت تغییر مداوم الگوی خونریزی ممکن است یکی از مواردی باشد که پزشک بررسی می‌کند.

۱۱. پولیپ رحم

پولیپ رحم نیز می‌تواند باعث خونریزی خارج از زمان همیشگی قاعدگی شود.

در نتیجه گاهی فرد فکر می‌کند پریودش زود شروع شده، درحالی‌که خونریزی دوم ناشی از پولیپ بوده است.

اگر خونریزی بین پریودها مرتب تکرار می‌شود، بررسی پزشکی اهمیت دارد.

۱۲. بعضی مشکلات انعقاد خون

در برخی افراد، مشکلات مربوط به انعقاد خون نیز می‌توانند الگوی قاعدگی را تغییر دهند و باعث خونریزی زیاد یا غیرعادی شوند.

اگر علاوه بر پریودهای شدید مواردی مانند:

• کبودی آسان
• خون‌دماغ مکرر
• خونریزی طولانی پس از زخم
• سابقه خانوادگی اختلال خونریزی‌دهنده

دارید، این موضوع را با پزشک در میان بگذارید.

آیا تنبلی تخمدان باعث پریود زودرس می‌شود؟

سندرم تخمدان پلی‌کیستیک یا PCOS بیشتر با پریودهای نامنظم یا فاصله طولانی بین قاعدگی‌ها شناخته می‌شود، اما چون تخمک‌گذاری در این وضعیت ممکن است نامنظم باشد، الگوی خونریزی نیز همیشه قابل پیش‌بینی نیست.

اختلال در تخمک‌گذاری یکی از گروه‌های اصلی علل خونریزی غیرطبیعی رحم است.

اگر تغییر زمان پریود همراه موارد زیر است:

• آکنه
• موهای زائد
• افزایش وزن
• نازک شدن موهای سر
• پریودهای بسیار نامنظم
• مشکل در باردار شدن

بررسی PCOS می‌تواند لازم باشد.

آیا بارداری باعث پریود زودتر از موعد می‌شود؟

در بارداری پریود واقعی ادامه پیدا نمی‌کند، اما ممکن است خونریزی یا لکه‌بینی ایجاد شود و فرد آن را با شروع زودهنگام قاعدگی اشتباه بگیرد.

به همین دلیل اگر رابطه‌ای با احتمال بارداری داشته‌اید و خونریزی:

• سبک‌تر از همیشه است؛
• کوتاه‌تر از پریود معمول است؛
• فقط به شکل لکه‌بینی دیده می‌شود؛
• همراه درد غیرمعمول است؛

نباید صرفاً بر اساس وجود خونریزی، بارداری را رد کنید.

در صورت احتمال بارداری، تست بارداری در زمان مناسب می‌تواند به روشن شدن وضعیت کمک کند.

پریود یک هفته زودتر از موعد طبیعی است؟

گاهی بله، اما پاسخ به الگوی همیشگی چرخه بستگی دارد.

اگر معمولاً پریودهای 28 تا 30 روزه دارید و یک بار چرخه 23 یا 24 روز شده است، این تغییر ممکن است موقتی باشد.

اما اگر پریود مرتباً یک هفته یا بیشتر زود می‌آید و فاصله شروع دو پریود به کمتر از 21 روز رسیده است، چرخه در محدوده نامنظم قرار می‌گیرد و بهتر است علت بررسی شود.

همچنین اگر خونریزی دوم سبک و کوتاه است، باید احتمال لکه‌بینی نیز در نظر گرفته شود.

پریود ۱۰ روز زودتر از موعد نشانه چیست؟

اگر واقعاً پریود کامل 10 روز زودتر از الگوی معمول شروع شده است، بهتر است طول چرخه را دقیق حساب کنید.

مثلاً اگر چرخه قبلی 30 روز بوده و این بار در روز 20 شروع شده، فاصله کمتر از محدوده معمول است.

علل احتمالی می‌توانند شامل:

• نوسانات هورمونی
• استرس
• تغییر وزن
• روش‌های جلوگیری
• تخمک‌گذاری نامنظم
• دوران بلوغ یا پیش‌یائسگی
• مشکلات ساختاری رحم

باشند.

اگر این اتفاق فقط یک مرتبه رخ داده باشد الزاماً نشانه بیماری نیست، اما تکرار آن نیازمند بررسی بیشتر است.

پریود زودتر از موعد در دختر مجرد چه دلیلی دارد؟

از نظر پزشکی، وضعیت تأهل تعیین‌کننده علت تغییر چرخه نیست.

اگر احتمال بارداری وجود نداشته باشد، علت‌های احتمالی می‌توانند شامل موارد زیر باشند:

• استرس
• دوران بلوغ
• تغییر وزن
• ورزش سنگین
• اختلالات هورمونی
• مشکلات تیروئید
• کوتاه بودن طبیعی چرخه
• بعضی مشکلات رحمی

نامنظم بودن پریود در چند سال ابتدایی پس از شروع قاعدگی شایع‌تر است، اما خونریزی خیلی شدید یا چرخه‌های مرتباً بسیار کوتاه باید بررسی شوند.

علت پریود زودتر از موعد بعد از ۴۰ سالگی چیست؟

بعد از 40 سالگی، یکی از احتمالات مهم پیش‌یائسگی است.

با نزدیک شدن به یائسگی، زمان تخمک‌گذاری متغیرتر می‌شود و ممکن است پریود:

• زودتر بیاید؛
• دیرتر بیاید؛
• سبک‌تر شود؛
• سنگین‌تر شود.

بااین‌حال، تغییر خونریزی در این سن نباید همیشه به هورمون‌ها نسبت داده شود؛ فیبروم، پولیپ و سایر علل خونریزی غیرعادی نیز ممکن است نیاز به بررسی داشته باشند.

پریود زودرس همراه با خونریزی زیاد چه معنایی دارد؟

اگر علاوه بر زود آمدن پریود، حجم خونریزی نیز به شکل واضح بیشتر شده، مسئله باید جدی‌تر بررسی شود.

ACOG از جمله علل خونریزی شدید قاعدگی به مواردی مانند:

• فیبروم
• پولیپ
• آدنومیوز
• تخمک‌گذاری نامنظم

اشاره می‌کند.

خونریزی زیاد همچنین می‌تواند در طول زمان باعث کم‌خونی ناشی از فقر آهن شود.

چه زمانی خونریزی پریود شدید محسوب می‌شود؟

فقط تعداد پد یا تامپون معیار قطعی نیست، اما اگر خونریزی به‌قدری زیاد است که فعالیت روزانه را مختل کرده یا مجبورید مرتب وسایل بهداشتی را عوض کنید، بهتر است بررسی شوید.

همچنین به علائم احتمالی کم‌خونی توجه کنید:

• ضعف
• خستگی
• سرگیجه
• تنگی نفس
• رنگ‌پریدگی

پریود زودتر از موعد همراه با درد زیر شکم

گرفتگی خفیف ممکن است بخشی از قاعدگی معمول باشد، اما درد شدید یا متفاوت از همیشه نیازمند توجه بیشتری است.

به‌خصوص اگر:

• احتمال بارداری وجود دارد؛
• خونریزی با پریودهای معمول متفاوت است؛
• درد شدید یا یک‌طرفه است؛
• سرگیجه یا ضعف وجود دارد؛

بهتر است ارزیابی پزشکی انجام شود.

در چنین شرایطی نباید بدون بررسی فرض کرد خونریزی صرفاً یک پریود زودرس است.

آیا استرس می‌تواند پریود را جلو بیندازد؟

بله، استرس می‌تواند نظم چرخه را تغییر دهد و در بعضی افراد باعث شود زمان پریود نسبت به الگوی همیشگی جابه‌جا شود.

اما نمی‌توان گفت استرس در همه افراد دقیقاً چند روز پریود را جلو یا عقب می‌اندازد.

اگر تغییر زمان پریود چند ماه ادامه دارد، بهتر است سایر دلایل نیز بررسی شوند.

آیا قرص اورژانسی می‌تواند باعث زود پریود شدن شود؟

روش‌های هورمونی جلوگیری می‌توانند زمان و الگوی خونریزی را تغییر دهند.

بعد از مصرف روش‌های هورمونی اورژانسی نیز ممکن است زمان خونریزی بعدی با الگوی معمول متفاوت شود.

اگر خونریزی غیرمعمول دارید و احتمال بارداری همچنان وجود دارد، تست بارداری را در زمان مناسب انجام دهید و در صورت ادامه علائم با پزشک مشورت کنید.

پریود زودتر از موعد و لکه‌بینی چه تفاوتی دارند؟

اگر خونریزی خیلی سبک است، لزوماً پریود نیست.

احتمال پریود بیشتر است اگر:

• جریان خون مشابه ماه‌های قبل باشد؛
• چند روز ادامه داشته باشد؛
• علائم همیشگی پریود را داشته باشید.

احتمال لکه‌بینی بیشتر است اگر:

• فقط مقدار کمی خون دیده شود؛
• خونریزی فقط یک یا دو روز باشد؛
• در میانه چرخه ظاهر شده باشد؛
• بعد از رابطه اتفاق افتاده باشد.

برای پریود زودتر از موعد چه آزمایش‌هایی لازم است؟

همه افراد نیاز به آزمایش ندارند.

اگر تغییر چرخه ادامه‌دار یا همراه علائم دیگر باشد، پزشک بسته به شرایط ممکن است بررسی‌هایی مانند موارد زیر را در نظر بگیرد:

• تست بارداری
• آزمایش خون
• بررسی کم‌خونی
• آزمایش عملکرد تیروئید
• آزمایش‌های هورمونی
• سونوگرافی رحم و تخمدان

نوع بررسی به سن، شدت خونریزی، احتمال بارداری و سابقه فرد بستگی دارد.

آیا سونوگرافی برای پریود زودرس لازم است؟

نه همیشه.

اگر فقط یک بار پریود چند روز زودتر آمده و هیچ علامت غیرعادی دیگری وجود ندارد، ممکن است اصلاً سونوگرافی لازم نباشد.

اما اگر پزشک به مواردی مانند:

• فیبروم
• پولیپ
• مشکلات تخمدان
• اختلالات ساختاری رحم

مشکوک باشد، ممکن است تصویربرداری درخواست کند. فیبروم و پولیپ از علل شناخته‌شده خونریزی غیرطبیعی هستند.

درمان پریود زودتر از موعد چیست؟

درمان به علت بستگی دارد و همیشه لازم نیست برای «عقب انداختن» یا «منظم کردن» پریود دارو مصرف شود.

اگر فقط یک تغییر موقت باشد

ممکن است نیاز به درمان خاصی نباشد و چرخه بعدی به حالت همیشگی بازگردد.

اگر استرس عامل مهم باشد

مدیریت فشار روانی و اصلاح خواب می‌تواند بخشی از برنامه کمک‌کننده باشد.

اگر اختلال تیروئید وجود داشته باشد

درمان بیماری تیروئید ممکن است به اصلاح نظم قاعدگی کمک کند.

اگر علت روش جلوگیری باشد

پزشک می‌تواند بررسی کند آیا این تغییر از عوارض قابل انتظار روش است یا بهتر است روش دیگری انتخاب شود.

اگر فیبروم یا پولیپ وجود داشته باشد

درمان بر اساس شدت علائم، اندازه ضایعه، سن و شرایط فرد انتخاب می‌شود.

اگر اختلال تخمک‌گذاری مطرح باشد

درمان باید متناسب با علت اختلال هورمونی انجام شود.

مصرف خودسرانه قرص‌های هورمونی برای تغییر زمان پریود بدون مشخص شدن علت توصیه نمی‌شود.

چه زمانی پریود زودتر از موعد نیاز به مراجعه به پزشک دارد؟

اگر فقط یک بار قاعدگی چند روز جلو افتاده باشد، معمولاً دلیلی برای نگرانی فوری وجود ندارد.

اما بهتر است به پزشک مراجعه کنید اگر:

• فاصله پریودها مرتباً کمتر از 21 روز شده است؛
• الگوی همیشگی قاعدگی شما ناگهان تغییر کرده است؛
• بین دو پریود خونریزی دارید؛
• بعد از رابطه خونریزی می‌کنید؛
• خونریزی بسیار شدید شده است؛
• پریود بیش از حدود یک هفته ادامه دارد؛
• درد شدید لگن دارید؛
• ضعف یا سرگیجه دارید؛
• تغییرات چرخه چند ماه ادامه پیدا کرده‌اند.

خونریزی بین پریودها، خونریزی پس از رابطه و تغییرات غیرعادی در دفعات، حجم یا مدت خونریزی از موارد خونریزی غیرطبیعی رحم است.

چه زمانی باید سریع‌تر پیگیری کرد؟

اگر خونریزی غیرعادی همراه علائمی مانند:

• ضعف شدید
• سرگیجه یا غش
• تنگی نفس
• درد شدید شکم یا لگن
• احتمال بارداری

است، بهتر است ارزیابی پزشکی سریع‌تر انجام شود.

خونریزی شدید می‌تواند در برخی افراد باعث کم‌خونی قابل توجه شود.

برای تشخیص بهتر، چرخه قاعدگی را ثبت کنید

یکی از ساده‌ترین اقدامات، ثبت دقیق پریودهاست.

برای چند ماه بنویسید:

• روز اول پریود
• روز پایان پریود
• فاصله تا پریود بعدی
• شدت خونریزی
• وجود لخته
• لکه‌بینی بین پریودها
• درد
• داروها
• روش جلوگیری
• میزان استرس
• تغییر وزن

توصیه می‌شود فرد زمان شروع و پایان قاعدگی و تغییرات چرخه را ثبت کند تا الگوی طبیعی شخصی او مشخص شود.

سوالات متداول درباره علت پریود زودتر از موعد

نتیجه‌گیری

علت پریود زودتر از موعد همیشه یک مشکل پزشکی جدی نیست. کوتاه بودن طبیعی چرخه، استرس، تغییر وزن، ورزش سنگین، تغییرات هورمونی، روش‌های جلوگیری و دوران پیش‌یائسگی می‌توانند زمان شروع قاعدگی را تغییر دهند.

در مقابل، بعضی مواردی که به شکل «پریود زودرس» دیده می‌شوند در واقع خونریزی بین قاعدگی هستند و می‌توانند با اختلال تخمک‌گذاری، فیبروم، پولیپ یا سایر علل خونریزی غیرطبیعی ارتباط داشته باشند.

اگر فقط یک بار پریود چند روز زودتر شروع شده و حجم و مدت آن طبیعی است، معمولاً کافی است چرخه بعدی را نیز ثبت کنید. اما اگر فاصله پریودها مرتباً بسیار کوتاه شده، خونریزی بین دو قاعدگی دارید، حجم خونریزی زیاد است یا درد و ضعف غیرعادی ایجاد شده، بهتر است برای مشخص شدن علت به پزشک مراجعه کنید.